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domingo, 21 de abril de 2024

Aqui está uma receita leve simples e deliciosa






Aqui está uma receita simples e deliciosa de sopa de abóbora que você pode fazer no liquidificador:

 

Sopa de Abóbora Cremosa

 

Ingredientes:

 🍵

- 1 abóbora média

- 2 cenouras

- 1 cebola

- 2 dentes de alho

- 1 litro de caldo de legumes

- Sal e pimenta a gosto

- Azeite

- Creme de leite fresco (opcional)

 🍵

Instruções:

 

🍵1. Descasque e corte a abóbora e as cenouras em cubos. Pique a cebola e o alho.

🍵2. Em uma panela grande, aqueça um pouco de azeite e refogue a cebola e o alho até que a cebola esteja translúcida.

🍵3. Adicione a abóbora e as cenouras à panela e refogue por alguns minutos.

🍵4. Adicione o caldo de legumes, cubra a panela e deixe cozinhar até que a abóbora e as cenouras estejam macias.

🍵5. Quando os legumes estiverem cozidos, deixe a sopa esfriar um pou…

🍵

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