SUCO DE LARANJA, CENOURA E GENGIBRE
Ingredientes
2 laranjas
2 cenouras
½ pitada de gengibre fresco
Uma pitada de agua
Preparação
1 Descasque as cenouras e corte em pedaços pequenos.
2. Esprema as laranjas.
3. Descasque meio pedaço de gengibre e, junto com as cenouras, coloque no espremedor.
4. Adicione o suco das laranjas e bata até ficar um líquido homogêneo.
Se for muito grosso, você pode adicionar um POUCO de água.
Recomenda-se tomar este suco entre as refeições para saciar o apetite. Pode ser combinado com outros tipos de sucos diuréticos e tomado alternadamente no meio da manhã e à tarde, por 10 dias.
